|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1184 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 78.37g | Carbs: 106.55g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Котлеты. Lunch: Капустный Салат, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Сметана 20%, President Творог 9%. Snacks/Other: Чай, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Мандарины. more...
|
|
2385 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Massage - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sanastas's Weight History
|