Midnight_Poison's Journal, 01 Feb 23

Завтрак чемпиона 😇 431 ккал. Омлет с курицей и овощами, кофе на безлактозном молоке.

Первый раз выкладываю еду, хочу начать делать это почаще и делиться здесь результатами.
Поставила себе цель на день 1700 ккал, но пока не выходит больше 1400.

View Diet Calendar, 01 February 2023:
1258 kcal Fat: 62.47g | Prot: 121.40g | Carbs: 53.12g.   Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Молочный Мир Сыр Пармезан Де Люкс, Куриное филе в йогурте, Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Форель в сливках с зеленью, Гарнир из чечевицы, Экспонента Йогурт Солёная Карамель. Dinner: Брест-Литовск Сметана 15%, Запеканка творожная без сахара. more...





Midnight_Poison's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.