Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1424 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 98.40g | Carbs: 133.58g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Летний Луг Коктейль Молочный Ванильный . Lunch: Красное Яблоко, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кубаночка Корнишоны Маринованные , Киви, Кампина Йогурт Фруттис 5%. Dinner: Махеевъ Картофельное Пюре, Коровино Сосиски Говяжьи. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Карамельный, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Горбуша Соленая, Сыродел Сыр Российский , Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Магнит Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniahabibullina507's Weight History
|