Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1210 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 72.17g | Carbs: 108.23g.
Breakfast: Буренка Сливки 10% , Чумак Вяленые Томаты, Добродия Геркулес, Яйцо, Mr Grill Сосиски Детские. Lunch: METRO Chef Крем-Сыр Калифорния, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Alpro Соевое Молоко без Сахара, Киви, Fizi Протеиновые Батончики , Красное Яблоко. Snacks/Other: Весела Корівка Сыр Хрум, Power Pro Протеиновый Батончик Брют. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyaky2508's Weight History
|