Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
59 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 59 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1254 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 82.33g | Carbs: 117.77g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Омлет или Яичница. Lunch: Janarat Фейхоа Протертое с Сахаром, Увелка Гречка Вареная, Авокадо Авокадо, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Janarat Варенье из Грецких Орехов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla49090's Weight History
|