vnunes278's Journal, 02 Feb 23

Janta
- Pimentão Recheado de:
•Carne moida (80g)
•Pure de batata doce feito com (60g de batata e (20g) de requeijao light.
•Queijo mussarela em cima (15g)
•Alface

View Diet Calendar, 02 February 2023:
948 kcal Fat: 31.50g | Prot: 66.02g | Carbs: 104.15g.   Breakfast: Maçã Argentina, Ovo, Cuscuz (Cozido), Santa Clara Leite Zero Lactose. Lunch: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Batata Doce Cozida. Snacks/Other: Sorvete, Batavo DUO Coco e Abacaxi, Ovo, Naturale Aveia em Flocos Finos, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate. more...
1675 kcal Exercise: TREINO EM CASA - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
Gentee tava uma delícia e com 296 calorias só.💯😋 
01 Feb 23 by member: vnunes278

     
 

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