|
можно ли такое на ужин ? 250гр
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
2008 kcal
|
Fat: 75.21g | Prot: 143.13g | Carbs: 161.58g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Просто Здорово Арахисовая Паста 100% Арахис, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%. Lunch: Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Шампиньоны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра, Yami Yami Васаби, Тунец, Ролл с Огурцом, Проспект Роллы с Огурцом и Лососем , Соевый Соус. Snacks/Other: Балтика Пиво Балтика 7 Мягкое, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Просто Здорово Арахисовая Паста 100% Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте. Рис вообще на ужин не желательно,да и от белого риса лучше отказаться. Он воду задерживает. :(
02 Feb 23 by member: Sonya Murkes.
|
Sonya Murkes благодарю ,а то муж собирается кушать роллы и чтобы не сидеть терять слюни ,решила найти что то более полезное ...эх
02 Feb 23 by member: VikaMitroh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaMitroh's Weight History
|