Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
2075 kcal
|
Fat: 79.47g | Prot: 66.57g | Carbs: 256.04g.
Breakfast: Магнолия Кольцо с Белковым Кремом, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Лента Булочка Французская Штучка . Dinner: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Пицца Пепперони (36 см), Сибагро Сосиски Max, Chikon Наггетсы Классические. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|