Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
970 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 75.98g | Carbs: 69.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Конфеты из Молочного Шоколада, Мария Печенье, Яшкино Крекер с Сыром. Lunch: Джемы и Варенья, Омлет или Яичница. Dinner: Сырники с Протеином, Вареное Яйцо, Hi Йогурт Грейпфрут , Сырники с Протеином. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оlenlena80's Weight History
|