Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1806 kcal
|
Fat: 86.96g | Prot: 107.29g | Carbs: 152.20g.
Breakfast: Своя Лінія Каша Вівсяна, Яготинский Сметана 15%, Пузата Хата Сырники. Lunch: Київхліб Лаваш Вірменський, Novus Салат с Молодой Капусты, Novus Картопля по-Угорськи, Знатна Курка Куриное Филе. Snacks/Other: Ферма Масло Сливочное 73%, Галя Балувана Пиріг З Вишнями Та Маком, Знатна Курка Куриное Филе, Кава, Цукор, Молоко 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|