Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2015
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 48.86g | Carbs: 58.22g.
Breakfast: Сливочное Масло, Домик в деревне Кефир 4%, Домик в деревне Молоко 6%, Ромашкино Сливки 20%, Кофе. Lunch: Домик в деревне Молоко 6%, Сливочное Масло, Кофе, Ашан Сыр Российский, Яйцо. Dinner: Ого Отруби Ржаные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|