Miti_mm's Journal, 04 Feb 23

Ñ sabia q tinha pão com Whey. Vou querer experimentar. 

Nandinha, para a pasta de frango coloco peito de frango temperado desfiado, cenoura ralada, salsinha, mostarda, maionese (bem pouco) e iogurte natural. Depois se misturar tudo só acertar o sal e está prontinho.  

RutinhaSP, o pão é ótimo.... duas fatias tem 11g de proteína. E tem bem menos carbo que os outros pães. Está me ajudando muito a alcançar minha meta de proteína. 

Não acho esse pão aqui na minha cidade. Já procurei em todos os supermercados maiores e menores 😢 

aí fiquei na vontade de lanchar esse sanduíche 😋😋 

Que delícia 😋 

qual a receita da pasta de ovos?  

como faz? 

como faz a pasta de ovo? 

Para a pasta de ovos cozinha os ovos, descasca e esmaga com um garfo os ovos cozidos. Mistura creme de ricota ou requeijão ate ficar na consistência que vc deseja, eu gosto mais firme, então quando chega na consistência que dê para espalhar no pão com facilidade já tá bom, se quiser mais cremoso só acrescentar mais. Sal e temperos a gosto. Fica ótimo!  

Quanto tempo dura na geladeira os sanduíches já prontos sem azedar? Você já deixa os sanduíches prontos (pão com a pasta)? 

Elizaqsilva, eu preparo para 4 dias. Deixo montadinho e embalado individualmente em plástico filme na geladeira. Além da pasta de frango e de ovo eu coloco alface e tomate. No meu perfil tem uma fotos dos sandubas prontos e embalados. 

que top, vou fazer😍👏👏 

Esses sanduíches aguentam um dia de picnic na praia? 

dica: pão é tudo pão. 

aqui na minha região também não tem esse pão. procura um similar Robcadrigues 

deu vontade de fazer, porém não estou comendo pão 😕 

Pasta de ovo achei ótima ideia, depois de um tempo comendo ovo cozido a gente enjoa, assim dá pra temperar e até saborizar o mesmo!! Obrigado pela dica!! 

Fla28, não sei te dizer, sempre consumo em casa ou no trabalho, onde tb fica na geladeira.  

Obrigada ❤️.