Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1104 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 98.45g | Carbs: 86.35g.
Breakfast: Zero Сироп Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Камако Майонез Столичный, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Удачный Выбор Масло Сладкосливочное Несоленое 61,5%, Овсяные Отруби, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Плов из Грудки. Dinner: Протеиновый коктейль соевый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_rina35's Weight History
|