Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
2105 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 183.39g | Carbs: 157.39g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Jaguar Jaguar Live, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Лук Репчатый, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Lunch: Сахар, Сахар, Milky Way Шоколадный Батончик, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Птицефабрика Зеленецкая Колбаски Зырянские. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Перцов Кисель, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|