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Envie de manger sans m’arrêter ce soir… :/ les vieux démons refont toujours surface 😩
View Diet Calendar, 06 February 2023:
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2531 kcal
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Fat: 117.46g | Prot: 90.11g | Carbs: 277.77g.
Breakfast: Nescafé Cappuccino Noisette, Nu3 Beurre de Cacahuète , Pâturages Skyr, Graines de Courge, Biothentic Graines de Lin Brun, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Haribo Rainbow Pik, Douceur du Verger Compote de Pomme, Fromage de Chèvre (Dur), Oeuf Mollet, Picard Frites de Patate Douce , Avocat. Dinner: Mulino Bianco Baiocchi, Oreo Oreo, Pom'lisse Chips Nature, Monoprix Émincés de Poulet à la Provençale. more...
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 Comments
06 Feb 23 by member: tif.g0312
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Bon en même temps c'est pas sur un repas que tu vas reprendre...il faut savoir un peu lâcher de temps en temps ça permet de se relancer 😀👍💪
07 Feb 23 by member: tentative13
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Il y a des jours où.....
Allez vieux démons partez....
07 Feb 23 by member: edvivi67
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09 Feb 23 by member: edvivi67
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Si c'est une envie de sucré essaye de manger qu une pomme et un carre de chocolat noir avec un bon café ou thé , si c'est une envie de salé du jambon quelques amandes et pareil un café ou thé. Parfois c'est juste dans ta tête et t'es déshydraté, bois de l'eau, etc .. bon courage !
09 Feb 23 by member: oligioale
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