Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
76.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1047 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 40.03g | Carbs: 77.48g.
Breakfast: Помидоры, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика , Яичный Омлет, Съешь Меня Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Жареное Яйцо, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Fitroo Протеиновый Батончик Шоколад-Миндаль. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lobanova.pilit.nogti's Weight History
|