Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1376 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 48.68g | Carbs: 193.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Курага без Косточки, Чернослив, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Лукоморье Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке "без Добавления Сахара", Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Фарш с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Банан, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_vlaaadimirovna's Weight History
|