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View Diet Calendar, 07 February 2023:
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2269 kcal
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Fat: 138.06g | Prot: 126.83g | Carbs: 142.81g.
Breakfast: Bauducco Torrada Integral, Ovo Mexido, Optimum Nutrition Whey Protein. Lunch: Beterrabas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Folhas, Baião de Dois, Almôndegas de Carne de Vaca, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Perdigão Linguiça Paio, Filé de Peixe Empanado, Ovo Frito. Dinner: Cassini Biscoito de Polvilho, Italac Leite Desnatado, Abacate, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Bisteca Suína , Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Snacks/Other: Morango com Chocolate, Habib's Mini Churros. more...
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Thiagofol's Weight History
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