AnnaWigenS's Journal, 08 Feb 23

Snabb middag som är under 500 kal. Panerad torsk (panerar den själv då jag vill veta precis vad som är i och det blir godare) till det gjorde jag broccolipure med lite färskost i till det blir det picklad rödlök 🙏🏻

View Diet Calendar, 08 February 2023:
836 kcal Fat: 21.83g | Prot: 28.31g | Carbs: 128.67g.   Breakfast: Kaffe med Mjölk. Lunch: Livsmedelsverket Banan, Wasa Surdeg Flerkorn. Dinner: Picadeli Picklad Rödlök, ICA Färskost Naturell, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Garant Panerad Torskfilé. Snacks/Other: Friggs Riskakor Lättsaltade, Lu Tuc Original . more...

29 Supporters    Support   

Comments 
Hur mycket olja smör använder du vid stekning ? 
08 Feb 23 by member: robert.olah.2016
Ca 1 matsked rapsolja 🙂  
09 Feb 23 by member: AnnaWigenS
spännande med broccolipure!😍 hur gör du?  
12 Feb 23 by member: Maddha
Jag köpte frusen broccoli som jag kokade som vanligt. Sen mixade jag broccolin med vanlig färskost, salt och peppar 🤗 enkelt och gott!  
12 Feb 23 by member: AnnaWigenS

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnnaWigenS's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.