Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2015
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 91.55g | Prot: 57.46g | Carbs: 40.00g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Яйцо, Сливочное Масло, Кофе. Lunch: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pretto Сыр Моццарелла Чильеджина в Воде, Самсон Колбаски для Жарки, Кедровые Орехи, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Домик в деревне Кефир 4%. Dinner: Сливочное Масло, Кофе. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Good Food Фундук Сушеный, Кедровые Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|