Santas agujetas! Ayer fui a una clase de strenght: no es que no haya ido nunca, solo que esta vez decidí hacer los ejercicios más despacio pero con mejor técnica. Resultado? Caída a plomo en la sauna por fatiga muscular 🤣 Y eso con 4.25 kg. a cada lad
View Diet Calendar, 08 February 2023:
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1895 kcal
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Fat: 71.55g | Prot: 124.03g | Carbs: 195.10g.
Breakfast: Decathlon Whey Protein, Dátil, Nueces, Hacendado Arándanos Congelados , Milbona Leche de Almendra. Lunch: Dátil, Trigo Sarraceno, Aceite de Oliva, Vinagre, Pimienta Negra, Sal, Pechuga de Pollo, Rúcula, Brotes de Alfalfa, Bonduelle Brotes de Judía Mungo, Espinacas, Pimiento Rojo. Dinner: Sondey Galletas de Bizcocho Frambuesa, Baresa Aceitunas Negras , Hacendado Negro 99%, Hacendado Tomate Triturado, Trigo Sarraceno, Pechuga de Pollo. more...
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Añuta_87's Weight History
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