Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
41.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
958 kcal
|
Fat: 33.54g | Prot: 55.18g | Carbs: 109.85g.
Breakfast: ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Яблоки Богатырь, ВкусВилл Сироп Цикория, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Орешкин Паста Арахисовая с Протеином и Фиником. Lunch: ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, ВкусВилл Яблоко Симиренко, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства . Dinner: Greenbox Банановый Кейк, ВкусВилл Пищевые Неактивные Дрожжи, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Цветная Капуста на Пару, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Морковь, ВкусВилл Яблоки Богатырь. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rene_san's Weight History
|