Cristiana Sant`Ana's Journal, 09 Feb 23

Um docinho após o almoço!😋

View Diet Calendar, 09 February 2023:
1041 kcal Fat: 39.16g | Prot: 78.52g | Carbs: 94.41g.   Breakfast: Mãe Terra Chia Semente, Hortifruti Mamão Formosa, Mel, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo, Madero Batata Frita, Abobrinha Cozida, Pink Feijão Roxo, Camil Arroz Branco Cozido, Hortifruti Melancia. Dinner: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Itambé Iogurte Natural Integral (200g). Snacks/Other: Yoki Goma de Tapioca, Sadia Mussarela, Itambé Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos. more...



     
 

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