Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
48 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1830 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 66.74g | Carbs: 219.11g.
Breakfast: Яшкино Молочный Шоколад, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Мир Сдобрино Батон Солнечный, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Апельсин, Чечевица Вареная, Рестория Купаты. Dinner: Calve Кетчуп Черри, Медовая Долина Мёд Гречишный, Обережье Творог 5%, Maltagliati Spaghetti, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром. Snacks/Other: KDV Milky Ball, KDV Конфета Glaze, Ростагрокомплекс Сырок в Молочном Шоколаде с Ванилью, Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Банан, Вологодское Лето Ряженка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|