|
Талия-66 см
Бёдра -80 см
|
45.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1468 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 92.04g | Carbs: 121.82g.
Lunch: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Шампиньоны, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Пятерочка Грейпфрут Свити. Dinner: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Natura Сыр Сливочный 45%, Restoria Шейка Свиная, Авокадо Авокадо, Жареная Картошка, Agama Мидии в Створках в Собственном Соку. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаМамедова89's Weight History
|