Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1708 kcal
|
Fat: 76.09g | Prot: 56.26g | Carbs: 149.55g.
Breakfast: Уксус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лента Бутерброд с Ветчиной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Ozon Рассольник с Курицей. Dinner: Суши Шоп Ролл Филадельфия Микс. Snacks/Other: Сыробогатов Плавленый Сыр, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexElef's Weight History
|