91리아's Journal, 10 Feb 23


View Diet Calendar, 10 February 2023:
1138 kcal Fat: 15.26g | Prot: 125.90g | Carbs: 126.98g.   Breakfast: 맘메이크 진한단백 블랙, 피코크 저지방 플레인 요거트, 팔팔식단연구소 ABC주스, 사과, 라본브아 채워요 그래놀라 (오리지널맛). Lunch: 다신샵 오븐구이 닭안심살(오리지널), 팜에이트 친환경 채소믹스, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 삶은 계란흰자, 닭가슴살, 방울 토마토, 김치, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 팜에이트 친환경 채소믹스. Dinner: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 팜에이트 친환경 채소믹스, 하림 하림 수비드 닭가슴살 블랙페퍼, 김치. Snacks/Other: NS 포대유청 WPI 카라멜마끼아또, NS WPI 무맛. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


91리아's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.