angelinapak98's Journal, 11 Feb 23

пп- Хачапури
КБЖУ на 100гр: 165/17/8/9
Понадобится:
~ творог в пачке 200 го
яйцо 1шт в тесто + 2шт в начинку И соль по вкусу
2 мука 50гр ( овсяная/цз).
разрыхлитель 1/2 ч.л.
сыр 50 гр
Замесить тесто, белок с сыром смешать и добавить ч/з 20 мин, потом 🍳

View Diet Calendar, 11 February 2023:
696 kcal Fat: 31.94g | Prot: 58.06g | Carbs: 44.57g.   Breakfast: Чай, Хачапури ПП. Lunch: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые, Сыр Российский, Курица в духовке, Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста, Помидоры. more...
1533 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


angelinapak98's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.