Завтрак на 493 ккал. Панкейки из овсянки на кефире с бананом, сметаной и пробитой с сахзамом клубникой.
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1599 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 122.15g | Carbs: 164.12g.
Breakfast: Магнит Банан, Эковакино Кефир 2,5%, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Клубника, Геркулес Монастырский. Lunch: Гречка, Ого Кунжут, Мёд, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Куриное Филе, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иванеева's Weight History
|