|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
2135 kcal
|
Fat: 85.40g | Prot: 156.64g | Carbs: 193.13g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Сильпо Хлеб Финский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Миндаль, Хатинка Вівсяні Пластівці, АТБ Банан, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ферма Сыр Сулугуни , Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Верес Огурцы Маринованные , Лаваш Армянский, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Тыквенные Семечки, Миндаль, Кешью, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Яблоки Фуджи, Творог 5%. Snacks/Other: Nutrilite Омега 3, Optimum Nutrition Whey Gold Standard. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stealer93's Weight History
|