Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1588 kcal
|
Fat: 80.51g | Prot: 119.05g | Carbs: 98.88g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные, Покровский Сыр, Форель Слабосоленая, Авокадо, Pobeda Темный Шоколад с Миндалем. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Морковь, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Liberitas Оливковое Масло , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Valio Jogurtti Clean Label Банан, Банан, Помело. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sikle-.-'s Weight History
|