Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1296 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 52.66g | Carbs: 182.94g.
Breakfast: Prodlacta Smântână Țărănească, Vita Premium Jam, Moft Арахисовая Паста , Vega Milk Rice Almond Milk, Шоколад, Овсяные Панкейки. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Кускус (Вареный). Dinner: Italcarciofi Помидоры Вяленые, Сухари, Ферма Сыр Фета, Тыквенный Суп Суп Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Vega Milk Rice Almond Milk, Зеленое Яблоко, Морковь. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaignatenko's Weight History
|