Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
68.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1292 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 44.66g | Carbs: 140.85g.
Breakfast: Mission Тортилья, Помидоры, Яйцо. Lunch: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Суп с Фрикадельками. Dinner: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Банан, Творожная запеканка с ягодами, Шин-Лайн Бомба Чёрное Печенье. more...
|
steady weight
|
|
Anastassiya98's Weight History
|