Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
907 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 37.85g | Carbs: 109.55g.
Breakfast: Царская Ягода Варенье Груша с Инжиром, Простоквашино Молоко 3,2%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Lunch: ВкусВилл Пряники Заварные Классические, SPAR Филе Куриное Отварное, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами . Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|