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bom dia!!! iniciando minha reeducação alimentar hoje (14/02/23) com esse café da manhã básico: uma fatia de pão torrado com um ovinho frito!!!
View Diet Calendar, 14 February 2023:
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1898 kcal
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Fat: 101.78g | Prot: 66.97g | Carbs: 178.69g.
Breakfast: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Margarina, Ovo Frito, Pão de Leite. Lunch: Batata Doce Cozida, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado. Dinner: Philadelphia Cream Cheese Original, Pullman Pão Tradicional, Nestlé Crunch (25g), Ruffles Batata Frita. Snacks/Other: Água de Coco. more...
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 Comments
Muito beeeem! Vamos que vamos 🙌🏾
14 Feb 23 by member: tay_crt.
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