ÁureaPires's Journal, 14 Feb 23


View Diet Calendar, 14 February 2023:
1127 kcal Fat: 27.25g | Prot: 82.07g | Carbs: 140.27g.   Breakfast: Rezende Presunto, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mamão Formosa, Tirolez Queijo Minas Frescal, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Ovo. Lunch: Camil Feijão Preto Cozido , Melão Amarelo, Arroz Parboilizado Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Pepino Japonês, In Natura Tomate, Sadia Filé de Peito de Frango. Dinner: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Espaguete Seco, Elefante Extrato de Tomate, Camil Proteína de Soja Texturizada, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Itambé Leite em Pó Desnatado, Relva Verde Psyllium, Hortifruti Abacate. more...

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