Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
51 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1300 kcal
|
Fat: 22.88g | Prot: 94.16g | Carbs: 171.45g.
Breakfast: Fazenda Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Слуцкий Каравай Хлеб Польза Плюс, Хутар Млынок Хлопья Зерновые Овсяные, Спартак Шоколад Горький с Черносливом и Бисквитными Шариками. Lunch: Fitnesshock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Пельмени. Dinner: Местное Известное Хлеб Свекольный, Слуцкий Каравай Хлеб Польза Плюс. Snacks/Other: Помидоры, Chikalab Chika Biscuit Малина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
good_girls_eat's Weight History
|