Multigirl80's Journal, 16 Feb 23

Positiver Nebeneffekt
85 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 12.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 February 2023:
1741 kcal Fat: 65.07g | Prot: 111.52g | Carbs: 169.44g.   Breakfast: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee mit Milch, Proteinkäsekuchen. Lunch: Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Dinner: Power System High Protein Bar Banane, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Ja! Remoulade, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. more...
2071 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

29 Supporters    Support   

Comments 
gute Besserung 🌈🔆 grad rauscht es ziemlich durch 
16 Feb 23 by member: nöhöhöhö
Gute Besserung 🍵 🍀  
16 Feb 23 by member: miem111

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Multigirl80's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.