Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
50 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1015 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 42.43g | Carbs: 95.60g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Чай с Молоком, Пискаревский Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Чай с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Dinner: Чай, Пискаревский Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Cofix Латте, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana010100's Weight History
|