Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1733 kcal
|
Fat: 67.84g | Prot: 148.82g | Carbs: 133.67g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Jaguar Jaguar Live, Жареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Вязанка Ветчина Столичная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|