51,4
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
2220 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 132.40g | Carbs: 277.59g.
Breakfast: Itambé Itambé Fit Morango , Hortifruti Banana Prata Crua, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Cuscuz (Cozido). Lunch: Contra-filé Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Oliveira Ovo de Codorna, Hortifruti Cenoura Crua, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Patinho Grelhado. Snacks/Other: Kiwi, Bolo de Fubá, DIA Pão de Queijo Tradicional, Peccin Trento Chocolate, Frutos de Goiás Picolé de Morango, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Cuscuz (Cozido). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flacarvalhod's Weight History
|