Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
94.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1172 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 100.59g | Carbs: 71.27g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Шоколадное Печенье, Брест-Литовск Кефир 3,6%, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Греческий 17.02, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Green Голубцы Домашние. Dinner: Сырники ПП. Snacks/Other: Евроопт Грейпфрут, Экспонента Йогурт Солёная Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|