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hoy me pesé y subí 1 kilo después de una semana y media de controlar todo lo que comía, una semana y media de esfuerzo para que se arruine con pizza y un poco de helado
Lo voy a volver a intentar pero me siento re mal :(
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78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2023:
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375 kcal
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Fat: 7.35g | Prot: 9.89g | Carbs: 70.26g.
Breakfast: Crowie Barrita de Arroz Yoghurt de Frutilla. Lunch: La Italiana Ñoquis de Papa. Snacks/Other: La Parmesana Cacao Amargo, Banana. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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