Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 58.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1105 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 70.57g | Carbs: 117.40g.
Breakfast: Te Gusto Протертая Земляника с Виноградным Соком, Блины на Молоке, Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Донские Традиции Рулет Куриный Изысканный. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Омлет или Яичница, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Te Gusto Протертая Земляника с Виноградным Соком, Блины на Молоке, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Рис Басмати. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla49090's Weight History
|