GlauRamos77's Journal, 21 Feb 23


View Diet Calendar, 21 February 2023:
1222 kcal Fat: 54.09g | Prot: 59.29g | Carbs: 131.09g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Fresco. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Limão, Arroz Branco (Cozido), Copacol Coxinha da Asa. Dinner: Cebolas, Sadia Hamburguer de Carne Bovina, Dicel Palmito de Pupunha, Hellmann's Maionese, Alface Americana. Snacks/Other: Maçã, Banana. more...

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