Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1935 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 99.67g | Carbs: 239.55g.
Breakfast: Axa Мюсли Медовые с Шоколадом и Орехами, Food Master Йогурт Греческий с Клубникой. Lunch: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Пирог с Мясом. Snacks/Other: Хлеб с Семечками, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Торт, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigi94.94's Weight History
|