Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1498 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 241.90g | Carbs: 18.62g.
Breakfast: Watt-N Мицеллярный Казеиновый Белок. Lunch: Watt-N Мицеллярный Казеиновый Белок, Watt-N Мицеллярный Казеиновый Белок. Dinner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Сиртаки Фета, Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Global Village Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Чеснок, Океан ТРК Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Шампиньоны, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyAlekseeva's Weight History
|