|
за два дня -1.3 кг, выбрала диету на очень большое кол-во калорий, чтобы не шокировать организм и самой входить в похудение без стресса
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
917 kcal
|
Fat: 24.80g | Prot: 22.84g | Carbs: 151.74g.
Breakfast: Пирожок с Мясом, Чай с Сахаром, Компот без Сахара, Форте Гематоген Детский. Lunch: Блинчики. Snacks/Other: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". more...
|
|
1886 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 7 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|