Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1499 kcal
|
Fat: 107.69g | Prot: 74.19g | Carbs: 61.66g.
Breakfast: Блинчики, Вкусвилл Меренговый Рулет с Ягодами, Абрикосовые Джемы и Варенья, Маяк Печень и Икра Трески, Ашан Перец Рамиро, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Съешь Меня Авокадо, Яйцо. Lunch: Фамильные Колбасы Колбаса Балыковая, Фландерр Тарань Вяленая, Вкусвилл Меренговый Рулет с Ягодами . Dinner: Мералад Урбеч из Расторопши, Салат Айсберг, Жареная Утка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иришка 84's Weight History
|