denis4_'s Journal, 23 Feb 23

pranzo: cous cous con zucchine, olive e salmone

View Diet Calendar, 23 February 2023:
1258 kcal Fat: 27.47g | Prot: 45.84g | Carbs: 203.82g.   Breakfast: Pane Comune, Maionese, Salame Morbido, Gioie di Frutta Mousse di Polpa di Mela. Lunch: Poseidon Smoked Salmon, Couscous, Zucchine Trifolate, Baresa Olive Verdi Denocciolate. Dinner: Pane Comune, Succo di Limone, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Ca' Bianca Pasta Fresca di Semola di Grano Duro, Poseidon Smoked Salmon, Zucchine. Snacks/Other: Sammontana Barattolino Nocciola, Taralli, Tropicana Pompelmo Rosa, Ciambelle Zuccherate o Glassate. more...

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Comments 
ciao 🖐, come hai cotto le zucchine? 
25 Feb 23 by member: gyyy78887
🤙 
26 Feb 23 by member: Martinodini
in padella con un spruzzo di olio 
26 Feb 23 by member: denis4_

     
 

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